La reprise des cours après les fêtes de fin d'année s'est accompagnée, ce mercredi 8 janvier 2014, d'une dégustation de galette entre le Tai Chi et la méditation... ce qui a bien aidé !
Ce soir le groupe d'une petite vingtaine de personne, a brillé par une démonstration du début de la 24. C'est le travail effectué avec assiduité depuis le début d'année.
Quelques photos : Séparer la crinière du cheval, La grue blanche déploie ses ailes, et Repousser à gauche en mouvement.
Puis la séance de méditation a regroupée 10 personnes. On y retrouve le salut, la première phase de méditation (environ 25 minutes), puis la marche lente. La séance n'est pas finie, elle s'est poursuivie par des chants...
Très bonne reprise à tous, et continuez comme ça !
